予防方法|豊中市庄内の歯医者|まとば歯科

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予防方法

プロフェッショナルケア

エアフロー

歯の表面に微細な粒子を吹き付けることで、歯に付着した汚れをきれいに落とす治療法です。プラークや歯石だけではなく、タバコやコーヒーなどの着色汚れ(ステイン)も除去することが可能です。天然歯が本来もつ白さを取り戻しつつ、口腔環境を衛生的に守る処置です。当院では、全てのチェアにエアフローを設置しており、患者さん全てのメンテナンスにエアフローを使っています。

スケーリング

歯石は硬化しているため毎日のブラッシングでは除去することができませんので、スケーラーという専用の器具を用いて細菌と一緒に歯石を除去します。この作業をスケーリングと呼び、衛生的な口腔環境を守るためには必要不可欠な処置です。

PMTC

歯科医師または歯科衛生士などのプロフェッショナルによる歯の徹底洗浄です。通常のブラッシングでは届きにくいような隙間や、歯周ポケット内部のプラークや歯石を徹底的に除去します。

ブラッシング指導

口腔内の環境は患者さん一人ひとり個人差がありますので、自分のお口に合わせたブラッシングをすることが大切です。磨き残しが増えるとむし歯や歯周病の発生につながりますので、当院の歯科衛生士が患者さんの口腔環境に合わせた適切なブラッシング方法を指導させていただきます。

セルフケア

歯磨き

当院で指導させていただいた正しいブラッシング方法で、毎食後に丁寧な歯磨きをおこなうようにしましょう。初めのうちは意識的に丁寧にできていても次第に雑になってしまいがちなので、予防意識を高く持って継続的におこなえるようにしましょう。

補助清掃用具の使用

丁寧なブラッシングだけでは清潔な口腔内環境は保てません。清掃補助用具を使用して歯の隙間など細かい部分まできれいにするようにしましょう。歯の隙間は汚れが溜まりやすいので、毎日の歯磨きとセットでおこなうことをおすすめしています。

生活習慣の見直し

通常の病気と同じように免疫力が低下していると、歯周病などの歯科疾患にもかかりやすくなります。また、食生活の乱れはむし歯になりやすい口腔環境を作ります。バランスの取れた食生活や十分な睡眠時間の確保、適度な運動、禁煙などの生活習慣を見直し、健康的な身体づくりを意識しましょう。